Hoppas du och din kropp längtar efter yoga & pilates!

Terminen börjar måndag 9 januari.
Vissa kurser och klasser startar dock något senare så titta in på schemat.

6-8 januari  Fortsättningsintensiv för alla som yogat regelbundet minst en termin.
Ett bra sätt komma  igång igen efter julledighet.
Klasserna fredag-lördag (11.00-13.00)är lärarledda och
söndagens klass (15.30-17.15)är en Mysore klass.
Det går jättebra att bara vara med alla klasser eller enstaka.
Alla klasser 500 kr, fredag-lördag 400 kr. Klippkort gäller söndag, fredag-lördag +40 kr på klipp.

13-15 januari  Nybörjarintensiv för alla som är nyfikna på Ashtangayoga.
Fredag 12/1  18.00-19.30.
Lördag 13/1  14.00-16.00.
Söndag 14/1 14.00-16.00.
Pris:650 Kr.

Terminskursen för nybörjare startar 18/1 och ligger på onsdagar kl:19.40.

Lördag 14 januari kl:11-12.15 samt 21 januari samma tid finns möjlighet för alla ”pilatesblåbär” att gå  på  introklass i pilates.
Pris: 200kr per klass eller 300 kr för bägge.

Hathayogan med Sabina startar nu på måndag 9/1 kl:08.30.
Camillas klass på tisdagar kl:18.00 startar 10/1 och Beatas torsdagsklass kl: 09.00 16/1.
Varmt välkomna alla Hathayogisar!

Barn-och tonåringar
Barnyogan startar torsdag 19/1 Kl:15.30 följd av Tonårsyoga 16.30.
Måndag-gruppen för tonåringar blir en Yogalates-dvs en blandning av yoga och pilates.
Vi startar 16/1 16.40.

Pilatesklasserna startar vid terminstart med undantag för lördagsgruppen kl:10.45 (för dig som är ny eller vill ta det lite lugnare) som drar igång 28/1.